養成良好的生活習慣

良好的生活習慣不僅是消除黑眼圈和眼袋的最好良醫,同時也是增強身體抵抗能力,對抗和遠離疾病的最好方式之一。其中,不好的生活習慣會導致面部的肌膚變得晦暗,最明顯的表現就是眼部周圍的肌膚變得深層。這一點,我們在熬夜之後可以深切感受到。關於良好的生活習慣,主要要注意以下幾點。

1、每天保證6-8小時的充足睡眠,不要經常熬夜。

2、抽出空餘的小時間來輕輕地按摩眼部的肌膚,增加微細血管的柔韌性和促進血液循環。

3、對於家族性遺傳黑眼圈的人群,要及早使用針對性的眼霜。

健麗去眼袋小知識】因隨著年齡增長,加上後天環境因素的影響,容易形成眼袋,眼霜成為了大眾的救命「水泡」。眼霜雖有收緊眼袋作用,但長期使用有機會損害眶隔膜,眼袋反而比之前更大,因此大家在選擇去眼袋的方案上要更加謹慎。

4、進場用溫熱的毛巾濕敷眼睛,促進血液循環,緩解黑眼圈現象。

5、眼妝卸妝要徹底,避免眼妝殘留物在周圍形成色素沉澱。

6、上妝之前最好用美白的眼霜作打底。

按摩消除黑眼圈

在眼部周圍有幾個穴位,對其進行按摩可以緩解眼部疲勞、促進血液循環以及去除黑眼圈眼袋的作用,這幾個穴位分別就是攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴。在你睡眠不足或者長時間對著電腦,眼睛產生疲勞感的時候,就可以對這些穴位進行按摩。

健麗去眼袋小知識】因隨著年齡增長,加上後天環境因素的影響,容易形成眼袋,眼霜成為了大眾的救命「水泡」。眼霜雖有收緊眼袋作用,但長期使用有機會損害眶隔膜,眼袋反而比之前更大,因此大家在選擇去眼袋的方案上要更加謹慎。

1、按摩攢竹穴

攢竹穴處於眉頭之間稍微凹進去的地方,按摩的方法是用拇指按住穴位,然後用類似向內推的方法按摩。

2、絲竹空穴按摩

絲竹空穴在眉尾稍微凹進去的位置,用食指或者中指稍微向內側推揉就可以了。

3、太陽穴按摩

這個方法很簡單,用拇指按住太陽穴,然後用中指將臉部往中間推揉就可以,既可以緩解眼疲勞又可以緩解精神疲勞。

健麗去眼袋小知識】因隨著年齡增長,加上後天環境因素的影響,容易形成眼袋,眼霜成為了大眾的救命「水泡」。眼霜雖有收緊眼袋作用,但長期使用有機會損害眶隔膜,眼袋反而比之前更大,因此大家在選擇去眼袋的方案上要更加謹慎。